por Francisco Astorga | May 4, 2012 | Autoconocimiento, Desarrollo Personal
La Programación Neurolingüística (PNL), aplicada correctamente, nos entrega poderosas herramientas para el desarrollo personal, autoayuda y cambio. Esta arista de la PNL es la que personalmente más me apasiona, la que más me fascina por sus alcances prácticamente ilimitados y la que más me acerca a la felicidad. Para mi, PNL y desarrollo personal van de la mano. La PNL es una tecnología extremadamente útil para facilitar procesos de cambio y para el desarrollo personal.
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por Francisco Astorga | Mar 20, 2012 | Desarrollo Personal, PNL y Coaching
Quienes piensan por sí mismos difícilmente forman parte de una manada (Donald Trump).
Si te estas interiorizando en el mundo de la PNL Y Coaching, sabrás que esta perspectiva nos permite hacernos conscientes del nivel de manipulación que existe en nuestro entorno para que pensemos y hagamos según la voluntad de los demás. El asunto es bien sencillo: Si yo no me planteo objetivos, metas y expectativas, otros lo harán por mí y punto. En este contexto es imprescindible contar con estrategias para el cambio bien concretas y efectivas. (más…)
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por Francisco Astorga | Mar 1, 2012 | Autocontrol emocional con PNL, Técnicas de PNL
¿Aún crees que no tienes el control de tus emociones?. Te propongo que hagas las siguiente Técnica de PNL:
En un ambiente relajado, sin distracciones, vas a recordar un momento desagradable en tu vida, no muy intenso, solo lo necesario para poder reconocer la sensación. (más…)
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