Así como existen virus informáticos que afectan el funcionamiento de nuestro PC, también existen virus mentales que afectan el funcionamiento de nuestro cerebro. Las creencias limintantes son virus mentales que afectan el funcionamiento de nuestro pensamiento.
La Programación Neurolingüística (PNL), aplicada correctamente, nos entrega poderosas herramientas para el desarrollo personal, autoayuda y cambio. Esta arista de la PNL es la que personalmente más me apasiona, la que más me fascina por sus alcances prácticamente ilimitados y la que más me acerca a la felicidad. Para mi, PNL y desarrollo personal van de la mano. La PNL es una tecnología extremadamente útil para facilitar procesos de cambio y para el desarrollo personal.
¿Aún crees que no tienes el control de tus emociones?. Te propongo que hagas las siguiente Técnica de PNL:
En un ambiente relajado, sin distracciones, vas a recordar un momento desagradable en tu vida, no muy intenso, solo lo necesario para poder reconocer la sensación. (más…)
