{"id":243,"date":"2012-08-09T19:06:44","date_gmt":"2012-08-09T23:06:44","guid":{"rendered":"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/?p=243"},"modified":"2014-01-09T11:15:00","modified_gmt":"2014-01-09T14:15:00","slug":"pnl-y-coaching-objetivos-y-conducta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pnlyexito.com\/blog\/pnl-y-coaching-objetivos-y-conducta\/","title":{"rendered":"PNL y Coaching: Objetivos y Conducta"},"content":{"rendered":"

Saber como funciona nuestra mente<\/strong> es fundamental para retomar el control de nuestra propia vida y eso es justamente lo que hace la PNL (Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica)<\/a>. En este art\u00edculo aprender\u00e1s la importancia de plantearse objetivos<\/span> y c\u00f3mo es que tu conducta est\u00e1 influenciada por las dem\u00e1s personas y completamente manejada por tus programas mentales<\/strong>. \u00a0Los objetivos y conducta son uno solo.<\/p>\n

Si quieres tener un determinado resultado en tu vida, cambia tu conducta y para ello, cambia tus programas mentales. Aplicar estos conocimientos pueden hacer un gran diferencia en los resultados que obtienes en la vida, incluida la felicidad y el \u00e9xito.<\/strong><\/p>\n

LECCIONES DE PNL Y COACHING:
\nPLANTEAMIENTO DE OBJETIVOS<\/h2>\n

Sin duda alguna que el establecer objetivos concretos y realistas, hace una gran diferencia frente a no hacerlo, esto es b\u00e1sico dentro de la PNL y Coaching<\/a>. Sin embargo, no s\u00f3lo basta determinar los objetivos, sino que tambi\u00e9n es necesario plantearlos de una manera adecuada, como por ejemplo seg\u00fan el enfoque SMART.<\/p>\n

La PNL<\/strong> ayuda a que sea m\u00e1s probable lograr cumplir nuestros objetivos y metas mediante un modelo espec\u00edfico para establecer objetivos efectivos, llamado WFO o Resultados Bien Modelados. El planteamiento adecuado y bien definido de objetivos es uno de los primeros pasos para lograr el progreso y el cambio.<\/p>\n

Para plantearte tus objetivos, debes tener muy claro el tiempo esperado en alcanzarlos y una forma de poder medir los avances. Por ejemplo, si tu objetivo es lograr la libertad financiera, podr\u00edas saber si te est\u00e1s acercando o alejando de tu meta midiendo mes a mes tus ingresos. En el caso que sea bajar de peso, es con una balanza. Tambi\u00e9n es importante que encuentres la manera de objetivar el avance de tus objetivos emocionales.<\/p>\n

Descarga esta gu\u00eda para que comiences a plantearte tus objetivos de corto mediano y largo plazo.<\/p>\n

PNL Y COACHING: CONDUCTA<\/h2>\n

La conducta es aquello que puede ser observado por los dem\u00e1s y en esta definici\u00f3n, para un observador entrenado, incluye nuestra forma de pensamiento (que puede ser observado en las claves de accesos oculares<\/a>) y emociones (a trav\u00e9s de la fisiolog\u00eda<\/a> o corporalidad<\/a>). Por eso es que la PNL trabaja con todos los aspectos de la conducta, ayudando a las personas a observar y responder de un modo pr\u00e1ctico y apropiado, permitiendo, por ejemplo, la capacidad de autocontrol emocional <\/a>y el control de nuestros programas mentales.<\/p>\n

B\u00e1sicamente se pueden reconocer tres (3) formas a trav\u00e9s de las cuales la PNL trabaja con la conducta:<\/p>\n

1) Aprendizaje de nuevas habilidades:<\/strong> A trav\u00e9s de la imitaci\u00f3n de personas con un excelente desempe\u00f1o en un campo espec\u00edfico. La PNL entrega las herramientas para que esta imitaci\u00f3n (llamada t\u00e9cnicamente como modelar o modelaje con PNL) sea lo m\u00e1s exacta posible, descomponiendo las acciones o habilidades en componentes muy peque\u00f1os. Estas acciones o habilidades pueden ser tan diversas como por ejemplo: la creatividad, pr\u00e1ctica de un deporte, de un instrumento, de las matem\u00e1ticas, un estado emocional de motivaci\u00f3n, liderazgo, empat\u00eda, etc.<\/p>\n

2) Crear y mantener la empat\u00eda para luego influenciar la conducta:<\/strong> A trav\u00e9s de la T\u00e9cnica de Rapport con PNL<\/a> se puede crear la ilusi\u00f3n de empat\u00eda<\/a>, de forma que se genera intencionalmente inter\u00e9s – empat\u00eda y una vez que se establece esta conexi\u00f3n se puede influenciar la conducta de las personas de una forma positiva de acuerdo a sus objetivos.<\/p>\n

3) Uso del lenguaje como herramienta comunicativa:<\/strong> Entendiendo el lenguaje de una forma mucho m\u00e1s amplia a lo que sol\u00edamos pensar. En este punto se puede reconocer la forma en que las personas utilizan el lenguaje para adaptar el nuestro, logrando entregar un mensaje que sea cre\u00edble y con un m\u00ednimo de distorsiones. Esto es posible gracias a las distintas estrategias de la PNL<\/a><\/p>\n

La PNL<\/strong> es eminentemente pr\u00e1ctica, pero si quieres aprender PNL<\/strong> y dominarla es necesario tener una base te\u00f3rica s\u00f3lida. Si realmente te interesa, puedes leer este art\u00edculo nuevamente, ver los art\u00edculos relacionados y aplicar inmediatamente estos conceptos en tu vida.<\/p>\n

\"Comparte2\"<\/a>Dedicado a tu \u00e9xito.
\nFrancisco Astorga A.
\nDirector PNLyExito.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Saber como funciona nuestra mente es fundamental para retomar el control de nuestra propia vida y eso es justamente lo que hace la PNL (Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica). 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