{"id":216,"date":"2012-03-02T12:34:50","date_gmt":"2012-03-02T15:34:50","guid":{"rendered":"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/?p=216"},"modified":"2022-08-01T02:07:53","modified_gmt":"2022-08-01T06:07:53","slug":"que-es-la-pnl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pnlyexito.com\/blog\/que-es-la-pnl\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la PNL &#8211; Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>PNL <\/strong>o<strong> Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica, <\/strong>naci\u00f3 en el a\u00f1o 1972 en Estados Unidos y se define como<strong> la ciencia que estudia la excelencia humana<\/strong>. Consiste en la utilizaci\u00f3n de la comprensi\u00f3n del funcionamiento de la mente humana para alcanzar el m\u00e1ximo potencial en las distintas \u00e1reas del quehacer humano. La PNL pues es una tecnolog\u00eda que&nbsp; permite reprogramar la mente propia y la de los dem\u00e1s, y de esta manera instalar programas mentales que permitan obtener resultados deseados. De ah\u00ed que la<a title=\"PNL y Coaching\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/pnl-y-coaching\/\"> PNL y el Coaching<\/a> sean una combinaci\u00f3n explosiva. La PNL tambi\u00e9n es una poderosa herramienta para el cambio y suele ser descrita como \u00ab<span style=\"text-decoration: underline;\">la ciencia del desarrollo personal\u00bb<\/span>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/modelar-con-pnl.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"275\" height=\"183\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/modelar-con-pnl.jpg?resize=275%2C183\" alt=\"Modelar con PNL\" class=\"wp-image-218\" data-recalc-dims=\"1\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Modelar con PNL<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>La PNL o Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica<\/strong>&nbsp;fue elaborada a partir de&nbsp;<span style=\"text-decoration: underline;\">un modelo<\/span> construido mediante la observaci\u00f3n de&nbsp;<span style=\"text-decoration: underline;\">personas excepcionales.<\/span> \u201cModelar\u201d es lo mismo que haces cuando bajas un programa a tu computadora y lo ejecutas. En los <a title=\"origen de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/origen-de-la-pnl\/\">or\u00edgenes de la PNL<\/a>, sus creadores (Richard Bandler y John Grinder) \u201cbajaron el programa\u201d (modelaron) a personas excepcionales, incluidos grandes terapeutas de su \u00e9poca (como Milton Erickson, conocido como el padre del hipnosis), ejecutaron el programa en sus propias \u201ccomputadoras\u201d (cerebros) y con ello obten\u00edan lo mismos resultados asombrosos que aquellos que generaba el \u201cprograma\u201d original, de forma que si T\u00fa aprendes dicho programa puedes tambi\u00e9n generar los mismos resultados que los sujetos originales.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed naci\u00f3 la PNL, pero con el tiempo fue expandiendo sus posibilidades. Ahora no solamente ense\u00f1a el modelo original basado en los terapeutas exitosos de la \u00e9poca de los 70s, como Virginia Satir, Fritz Perls y Milton Erickson, entre otros, sino que tambi\u00e9n entrega las herramientas necesarias para <strong>modelar la excelencia de otras personas<\/strong> y as\u00ed obtener los resultados que deseas e incluso, si eres lo suficientemente h\u00e1bil, puedes mejorar el modelo original. Le sugiero al lector que busque y leas el libro de Antony Robbins llamado: <a href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/libro-de-pnl\/\">Poder Sin L\u00edmites<\/a>. En \u00e9l encontrar\u00e1s un modelo comprobado para el <span style=\"text-decoration: underline;\">\u00e9xito y desarrollo personal, este libro es un verdadero Coaching con PNL<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 significa Programaci\u00f3n Neuro Ling\u00fc\u00edstica?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica<\/strong> significa lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n<ul><li style=\"text-align: justify;\"><strong>Programaci\u00f3n:<\/strong> Las <a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">modalidades de la PNL<\/a> o <a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales de la PNL<\/a> son las distintas formas en que los seres humanos pensamos. La comprensi\u00f3n de este conocimiento posibilita que seamos capaces de modificar la forma de pensar y por lo tanto, tenemos la capacidad de aumentar enormemente las posibilidades de lograr un objetivo deseados, esto es gracias la reprogramaci\u00f3n de nuestra propia mente a voluntad.<\/li><li style=\"text-align: justify;\"><strong>Neuro:<\/strong> Implica que el ser humano utiliza el sistema nervioso para pensar. El sistema nervioso es un conjunto de distintos cables llamados neuronas conectados entre s\u00ed en uniones llamadas sinapsis. A trav\u00e9s de determinadas <a title=\"T\u00e9cnicas de PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/\">t\u00e9cnicas de PNL<\/a> es posible establecer nuevas conexiones neuronales con lo que se obtienen resultados asombrosos y muchas veces inmediatos. En la vida cotidiana cada vez que aprendemos algo, estamos estableciendo nuevas conexiones entre neuronas, es decir, nuevas sinapsis. As\u00ed tambi\u00e9n, como aprendiste un mal h\u00e1bito, puedes tambi\u00e9n reaprender uno nuevo que tome su lugar, como por ejemplo, el h\u00e1bito de la postergaci\u00f3n, de la mediocridad, de hacer s\u00f3lo lo \u00absuficiente\u00bb y otros h\u00e1bitos como fumar, comer en exceso, etc.<\/li><li style=\"text-align: justify;\"><strong>Ling\u00fc\u00edstica<\/strong>: La PNL utiliza <strong>el lenguaje como herramienta para el cambio<\/strong>, con un \u00e9nfasis especial en el lenguaje corporal. <strong>La PNL llama <a href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/la-diferencia-en-que-radica-toda-la-diferencia-controla-tu-fisiologia\/\">fisiolog\u00eda<\/a><\/strong> a parte importante de este lenguaje corporal (respiraci\u00f3n, postura, etc). En palabras sencillas, en el contexto del la PNL un sin\u00f3nimo de <strong><a href=\"https:\/\/pnlyexito.com\/blog\/curso-de-pnl\/controlar-las-emociones-con-la-fisiologia\/\">fisiolog\u00eda<\/a> es&nbsp; <a href=\"https:\/\/pnlyexito.com\/blog\/curso-de-pnl\/controlar-las-emociones-con-la-fisiologia\/\">corporalidad<\/a><\/strong>. Tambi\u00e9n se incluye el movimiento de los ojos en lo que la PNL llama <a title=\"Accesos oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">accesos oculares<\/a> o <a title=\"accesos oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">claves de accesos oculares<\/a>. &nbsp;La <a title=\"Rapport con PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/primer-video-de-rapport-con-pnl-en-espanol\/\">t\u00e9cnica de Rapport con PNL<\/a> tambi\u00e9n se realiza gracias a casi exclusivamente el lenguaje corporal de nuestro interlocutor y el propio. Tambi\u00e9n es importante considerar que este lenguaje es en dos direcciones, seg\u00fan Tony Robbins <strong>es el tipo de comunicaci\u00f3n que establecemos con nosotros mismos lo que determina la calidad de nuestra propia vida<\/strong>, las emociones y la felicidad. El lenguaje hacia lo externo es importante tambi\u00e9n, pero la PNL pone un \u00e9nfasis especial hacia la calidad de c\u00f3mo te comunicas contigo mismo(a). La comunicaci\u00f3n con nosotros mismos se realiza mediante los <a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales<\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo pensamos seg\u00fan la PNL?<br>Modalidades o Sistemas Representacionales<\/h2>\n\n\n\n<p>La PNL propone que los seres humanos pensamos a trav\u00e9s de tres modalidades que son: Visual, Auditivo y Kinest\u00e9sico. En conjunto, estas tres <a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">modalidades<\/a> se denominan&nbsp; \u00ab<a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales de la PNL<\/a>.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Accesos-Oculares.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-110\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Accesos-Oculares-300x280.png?resize=300%2C280\" alt=\"PNL ojos.\" width=\"300\" height=\"280\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Accesos-Oculares.png?resize=300%2C280&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Accesos-Oculares.png?w=640&amp;ssl=1 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>\u00bfC\u00f3mo reconocer lo que piensan los dem\u00e1s?<br>PNL &#8211; ojos: T\u00e9cnica de Accesos Oculares<\/h2>\n\n\n\n<p>El modelo que desarrollaron Bandler y Grinder reconoci\u00f3 que cada vez que las personas hablaban sobre cosas visuales miraban hacia arriba, cuando hablaban recordando una canci\u00f3n o un di\u00e1logo miraban hacia los lados y cuando experimentaban una sensaci\u00f3n miraban hacia abajo. Este patr\u00f3n casi siempre es as\u00ed, pero puede cambiar de persona a persona, pero siempre va a ser el mismo para la misma persona. De esta forma,<strong> la PNL nos entrega la herramienta para saber c\u00f3mo piensan las personas<\/strong> (<a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales de la PNL<\/a>), &nbsp;aunque ni siquiera hablen en voz alta. Este conocimiento tan especial se llama <a title=\"Accesos Oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">accesos oculares<\/a> o <a title=\"Accesos Oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">claves de accesos oculares con PNL<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Creencias &#8211; Creencias Limitantes<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/mayca3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/mayca3-300x200.jpg?resize=300%2C200\" alt=\"Las creencias modifican nuestra percepci\u00f3n de nuestra realidad. Puedes tener creencias que te potencien y creencias limitantes. Ej.: \" class=\"wp-image-136\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/mayca3.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/mayca3.jpg?w=617&amp;ssl=1 617w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Las creencias modifican nuestra percepci\u00f3n de nuestra realidad. Puedes tener creencias que te potencien y creencias limitantes. Ej.: \u00abYo no soy capaz de&#8230;\u00bb<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>La PNL tambi\u00e9n destaca que en el proceso en que la informaci\u00f3n de la realidad es captada por los \u00f3rganos de los sentidos y posteriormente integrada en nuestro cerebro, en alg\u00fan punto de este proceso <strong>la informaci\u00f3n se distorsiona<\/strong> producto de nuestras creencias y experiencias previas, siendo alguna de estas limitantes. <strong>El problema es que muchas veces las <a title=\"Creencias Limitantes\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/creencias-limitantes\/\">creencias limitantes<\/a> viven en un nivel inconsciente<\/strong> por lo que constantemente sabotean nuestros esfuerzos conscientes por alcanzar nuestras metas. Por ejemplo, empezamos un proyecto y cuando falta poco por terminarlo lo abandonamos. Nos quedamos dormidos o nos da sue\u00f1o justo cuando no debemos, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes aprender m\u00e1s sobre <a title=\"Creencias Limitantes\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/creencias-limitantes\/\">creencias limitantes<\/a> y ver el listado de <a title=\"Reconocer creencias limitantes\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/lecciones-de-pnl-y-coaching-reconociendo-creencias-limitantes\/\">creencias limitantes m\u00e1s frecuentes<\/a>&nbsp;explorando estos enlaces. El primer paso para <strong>eliminar una creencia limitante<\/strong> es tomar consciencia, tanto a un nivel racional pero tambi\u00e9n emocional. La PNL tambi\u00e9n posee t\u00e9cnicas con pasos concretos para <strong>eliminar creencias limitantes<\/strong>. En PNL a una creencia se le denomina <strong>Impronta<\/strong>, y el proceso de cambiar una creencia limitante por otra potenciadora se le llama <strong>reimprontar<\/strong>.&nbsp;<span style=\"text-decoration: underline;\">Para reimprontar el paso m\u00e1s importante es tomar consciencia<\/span>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son las T\u00e9cnicas de PNL m\u00e1s Importantes?<br>Anclas con PNL o Anclajes<\/h2>\n\n\n\n<p>Una vez que se conocen los conceptos b\u00e1sicos de la PNL como lo son los <a title=\"Sistemas Representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales<\/a>, <a title=\"Accesos Oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">accesos oculares<\/a> y <a title=\"Rapport con PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/primer-video-de-rapport-con-pnl-en-espanol\/\">rapport<\/a>, la <a title=\"T\u00e9cnicas de PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/\">t\u00e9cnica de PNL<\/a> m\u00e1s importante (por que es la que m\u00e1s se usa cuando un cliente solicita una asesor\u00eda) sin duda alguna son los anclajes o <a title=\"Anclas con PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/anclas-con-pnl\/\">Anclas con PNL<\/a>. B\u00e1sicamente, un ancla consiste en un toque, gesto o sonido que gatilla inmediatamente un estado particular en la persona de recursos personales, como seguridad, tristeza, rabia, alegr\u00eda, compasi\u00f3n, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Es decir, <span style=\"text-decoration: underline;\">la PNL entrega una herramienta (anclajes) que pone al alcance de un toque, sonido o gesto lo mejor de nosotros<\/span>. El anclaje funciona de una manera similar, pero no igual, a lo que es el condicionamiento. Los seres humanos estamos llenos de anclas, como por ejemplo puede ser una bandera, el olor del perfume de una antigua novia(o), la canci\u00f3n nacional o la canci\u00f3n de la selecci\u00f3n de f\u00fatbol de tu pa\u00eds, etc. Un ejemplo extremo son las fobias, en que un est\u00edmulo como una ara\u00f1a, puede gatillar una respuesta incontrolable en personas con aracnofobia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">E-Book:<br><a href=\"http:\/\/pnlyexito.us2.list-manage.com\/subscribe?u=9d09037b22b21c0ce6f0b99ca&amp;id=9b3ef43804\">PNL para Principiantes<\/a><\/h2>\n\n\n\n<p>Si te interesa el tema y quieres aprender muchas cosas m\u00e1s, puedes descargar totalmente gratis el e-book: <strong>PNL para Principiantes<\/strong> registr\u00e1ndote en el sitio web. &nbsp;Este E-book de PNL es un PDF que lo recibir\u00e1s en tu correo electr\u00f3nico en 3 entregas para evitar que te abrumes con mucha informaci\u00f3n de una sola vez.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bienvenido al fascinante mundo de la PNL<\/h2>\n\n\n\n<p>No reinventes la rueda. Aprende a facilitar el proceso de cambio personal a trav\u00e9s de la PNL.<\/p>\n\n\n\n<blockquote><p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">El \u00e9xito deja huellas\u2026 Encu\u00e9ntralas y parte tu camino con ventaja!<\/p><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-200 alignleft\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/Comparte2.png?resize=400%2C80\" alt=\"Comparte2\" width=\"400\" height=\"80\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/Comparte2.png?w=500&amp;ssl=1 500w, https:\/\/i0.wp.com\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/Comparte2.png?resize=300%2C60&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/figure><p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><\/p><p align=\"JUSTIFY\">&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PNL o Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica, naci\u00f3 en el a\u00f1o 1972 en Estados Unidos y se define como la ciencia que estudia la excelencia humana. 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La PNL pues es una tecnolog\u00eda que\u00a0 permite reprogramar la mente propia y la de los dem\u00e1s, y de esta manera instalar programas mentales que permitan obtener resultados deseados. De ah\u00ed que la<a title=\"PNL y Coaching\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/pnl-y-coaching\/\"> PNL y el Coaching<\/a> sean una combinaci\u00f3n explosiva. La PNL tambi\u00e9n es una poderosa herramienta para el cambio y suele ser descrita como \"<span style=\"text-decoration: underline;\">la ciencia del desarrollo personal\"<\/span>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><!--more--><\/p>\r\n\r\n\r\n[caption id=\"attachment_218\" align=\"alignright\" width=\"275\"]<a href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/modelar-con-pnl.jpg\"><img class=\"size-full wp-image-218\" src=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/modelar-con-pnl.jpg\" alt=\"Modelar con PNL\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a> Modelar con PNL[\/caption]\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><strong>La PNL o Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica<\/strong>\u00a0fue elaborada a partir de\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\">un modelo<\/span> construido mediante la observaci\u00f3n de\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\">personas excepcionales.<\/span> \u201cModelar\u201d es lo mismo que haces cuando bajas un programa a tu computadora y lo ejecutas. En los <a title=\"origen de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/origen-de-la-pnl\/\">or\u00edgenes de la PNL<\/a>, sus creadores (Richard Bandler y John Grinder) \u201cbajaron el programa\u201d (modelaron) a personas excepcionales, incluidos grandes terapeutas de su \u00e9poca (como Milton Erickson, conocido como el padre del hipnosis), ejecutaron el programa en sus propias \u201ccomputadoras\u201d (cerebros) y con ello obten\u00edan lo mismos resultados asombrosos que aquellos que generaba el \u201cprograma\u201d original, de forma que si T\u00fa aprendes dicho programa puedes tambi\u00e9n generar los mismos resultados que los sujetos originales.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">As\u00ed naci\u00f3 la PNL, pero con el tiempo fue expandiendo sus posibilidades. Ahora no solamente ense\u00f1a el modelo original basado en los terapeutas exitosos de la \u00e9poca de los 70s, como Virginia Satir, Fritz Perls y Milton Erickson, entre otros, sino que tambi\u00e9n entrega las herramientas necesarias para <strong>modelar la excelencia de otras personas<\/strong> y as\u00ed obtener los resultados que deseas e incluso, si eres lo suficientemente h\u00e1bil, puedes mejorar el modelo original. Le sugiero al lector que busque y leas el libro de Antony Robbins llamado: <a href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/libro-de-pnl\/\">Poder Sin L\u00edmites<\/a>. En \u00e9l encontrar\u00e1s un modelo comprobado para el <span style=\"text-decoration: underline;\">\u00e9xito y desarrollo personal, este libro es un verdadero Coaching con PNL<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">\u00bfQu\u00e9 significa Programaci\u00f3n Neuro Ling\u00fc\u00edstica?<\/h2>\r\n<strong>Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica<\/strong> significa lo siguiente:\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Programaci\u00f3n:<\/strong> Las <a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">modalidades de la PNL<\/a> o <a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales de la PNL<\/a> son las distintas formas en que los seres humanos pensamos. La comprensi\u00f3n de este conocimiento posibilita que seamos capaces de modificar la forma de pensar y por lo tanto, tenemos la capacidad de aumentar enormemente las posibilidades de lograr un objetivo deseados, esto es gracias la reprogramaci\u00f3n de nuestra propia mente a voluntad.<\/li>\r\n \t<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Neuro:<\/strong> Implica que el ser humano utiliza el sistema nervioso para pensar. El sistema nervioso es un conjunto de distintos cables llamados neuronas conectados entre s\u00ed en uniones llamadas sinapsis. A trav\u00e9s de determinadas <a title=\"T\u00e9cnicas de PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/\">t\u00e9cnicas de PNL<\/a> es posible establecer nuevas conexiones neuronales con lo que se obtienen resultados asombrosos y muchas veces inmediatos. En la vida cotidiana cada vez que aprendemos algo, estamos estableciendo nuevas conexiones entre neuronas, es decir, nuevas sinapsis. As\u00ed tambi\u00e9n, como aprendiste un mal h\u00e1bito, puedes tambi\u00e9n reaprender uno nuevo que tome su lugar, como por ejemplo, el h\u00e1bito de la postergaci\u00f3n, de la mediocridad, de hacer s\u00f3lo lo \"suficiente\" y otros h\u00e1bitos como fumar, comer en exceso, etc.<\/li>\r\n \t<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Ling\u00fc\u00edstica<\/strong>: La PNL utiliza <strong>el lenguaje como herramienta para el cambio<\/strong>, con un \u00e9nfasis especial en el lenguaje corporal. <strong>La PNL llama <a href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/la-diferencia-en-que-radica-toda-la-diferencia-controla-tu-fisiologia\/\">fisiolog\u00eda<\/a><\/strong> a parte importante de este lenguaje corporal (respiraci\u00f3n, postura, etc). En palabras sencillas, en el contexto del la PNL un sin\u00f3nimo de <strong>fisiolog\u00eda es\u00a0 corporalidad<\/strong>. Tambi\u00e9n se incluye el movimiento de los ojos en lo que la PNL llama <a title=\"Accesos oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">accesos oculares<\/a> o <a title=\"accesos oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">claves de accesos oculares<\/a>. \u00a0La <a title=\"Rapport con PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/primer-video-de-rapport-con-pnl-en-espanol\/\">t\u00e9cnica de Rapport con PNL<\/a> tambi\u00e9n se realiza gracias a casi exclusivamente el lenguaje corporal de nuestro interlocutor y el propio. Tambi\u00e9n es importante considerar que este lenguaje es en dos direcciones, seg\u00fan Tony Robbins <strong>es el tipo de comunicaci\u00f3n que establecemos con nosotros mismos lo que determina la calidad de nuestra propia vida<\/strong>, las emociones y la felicidad. El lenguaje hacia lo externo es importante tambi\u00e9n, pero la PNL pone un \u00e9nfasis especial hacia la calidad de c\u00f3mo te comunicas contigo mismo(a). La comunicaci\u00f3n con nosotros mismos se realiza mediante los <a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales<\/a>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfC\u00f3mo pensamos seg\u00fan la PNL?\r\nModalidades o Sistemas Representacionales<\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">La PNL propone que los seres humanos pensamos a trav\u00e9s de tres modalidades que son: Visual, Auditivo y Kinest\u00e9sico. En conjunto, estas tres <a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">modalidades<\/a> se denominan\u00a0 \"<a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales de la PNL<\/a>.\"<\/p>\r\n\r\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Accesos-Oculares.png\"><img class=\"alignright size-medium wp-image-110\" src=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Accesos-Oculares-300x280.png\" alt=\"PNL ojos.\" width=\"300\" height=\"280\" \/><\/a>\u00bfC\u00f3mo reconocer lo que piensan los dem\u00e1s?\r\nPNL - ojos: T\u00e9cnica de Accesos Oculares<\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">El modelo que desarrollaron Bandler y Grinder reconoci\u00f3 que cada vez que las personas hablaban sobre cosas visuales miraban hacia arriba, cuando hablaban recordando una canci\u00f3n o un di\u00e1logo miraban hacia los lados y cuando experimentaban una sensaci\u00f3n miraban hacia abajo. Este patr\u00f3n casi siempre es as\u00ed, pero puede cambiar de persona a persona, pero siempre va a ser el mismo para la misma persona. De esta forma,<strong> la PNL nos entrega la herramienta para saber c\u00f3mo piensan las personas<\/strong> (<a title=\"Sistemas representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales de la PNL<\/a>), \u00a0aunque ni siquiera hablen en voz alta. Este conocimiento tan especial se llama <a title=\"Accesos Oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">accesos oculares<\/a> o <a title=\"Accesos Oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">claves de accesos oculares con PNL<\/a><\/p>\r\n\r\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Creencias - Creencias Limitantes<\/h2>\r\n[caption id=\"attachment_136\" align=\"alignleft\" width=\"300\"]<a href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/mayca3.jpg\"><img class=\"size-medium wp-image-136\" src=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/mayca3-300x200.jpg\" alt=\"Las creencias modifican nuestra percepci\u00f3n de nuestra realidad. Puedes tener creencias que te potencien y creencias limitantes. Ej.: \" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a> Las creencias modifican nuestra percepci\u00f3n de nuestra realidad. Puedes tener creencias que te potencien y creencias limitantes. Ej.: \"Yo no soy capaz de...\"[\/caption]\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">La PNL tambi\u00e9n destaca que en el proceso en que la informaci\u00f3n de la realidad es captada por los \u00f3rganos de los sentidos y posteriormente integrada en nuestro cerebro, en alg\u00fan punto de este proceso <strong>la informaci\u00f3n se distorsiona<\/strong> producto de nuestras creencias y experiencias previas, siendo alguna de estas limitantes. <strong>El problema es que muchas veces las <a title=\"Creencias Limitantes\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/creencias-limitantes\/\">creencias limitantes<\/a> viven en un nivel inconsciente<\/strong> por lo que constantemente sabotean nuestros esfuerzos conscientes por alcanzar nuestras metas. Por ejemplo, empezamos un proyecto y cuando falta poco por terminarlo lo abandonamos. Nos quedamos dormidos o nos da sue\u00f1o justo cuando no debemos, etc.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">Puedes aprender m\u00e1s sobre <a title=\"Creencias Limitantes\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/creencias-limitantes\/\">creencias limitantes<\/a> y ver el listado de <a title=\"Reconocer creencias limitantes\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/lecciones-de-pnl-y-coaching-reconociendo-creencias-limitantes\/\">creencias limitantes m\u00e1s frecuentes<\/a>\u00a0explorando estos enlaces. El primer paso para <strong>eliminar una creencia limitante<\/strong> es tomar consciencia, tanto a un nivel racional pero tambi\u00e9n emocional. La PNL tambi\u00e9n posee t\u00e9cnicas con pasos concretos para <strong>eliminar creencias limitantes<\/strong>. En PNL a una creencia se le denomina <strong>Impronta<\/strong>, y el proceso de cambiar una creencia limitante por otra potenciadora se le llama <strong>reimprontar<\/strong>.\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\">Para reimprontar el paso m\u00e1s importante es tomar consciencia<\/span>.<\/p>\r\n\r\n<h2 style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">\u00bfCu\u00e1les son las T\u00e9cnicas de PNL m\u00e1s Importantes?\r\nAnclas con PNL o Anclajes<\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">Una vez que se conocen los conceptos b\u00e1sicos de la PNL como lo son los <a title=\"Sistemas Representacionales de la PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/sistemas-representacionales-de-la-pnl\/\">sistemas representacionales<\/a>, <a title=\"Accesos Oculares\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/accesos-oculares\/\">accesos oculares<\/a> y <a title=\"Rapport con PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/primer-video-de-rapport-con-pnl-en-espanol\/\">rapport<\/a>, la <a title=\"T\u00e9cnicas de PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/\">t\u00e9cnica de PNL<\/a> m\u00e1s importante (por que es la que m\u00e1s se usa cuando un cliente solicita una asesor\u00eda) sin duda alguna son los anclajes o <a title=\"Anclas con PNL\" href=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/tecnicas-de-pnl\/anclas-con-pnl\/\">Anclas con PNL<\/a>. B\u00e1sicamente, un ancla consiste en un toque, gesto o sonido que gatilla inmediatamente un estado particular en la persona de recursos personales, como seguridad, tristeza, rabia, alegr\u00eda, compasi\u00f3n, etc.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">Es decir, <span style=\"text-decoration: underline;\">la PNL entrega una herramienta (anclajes) que pone al alcance de un toque, sonido o gesto lo mejor de nosotros<\/span>. El anclaje funciona de una manera similar, pero no igual, a lo que es el condicionamiento. Los seres humanos estamos llenos de anclas, como por ejemplo puede ser una bandera, el olor del perfume de una antigua novia(o), la canci\u00f3n nacional o la canci\u00f3n de la selecci\u00f3n de f\u00fatbol de tu pa\u00eds, etc. Un ejemplo extremo son las fobias, en que un est\u00edmulo como una ara\u00f1a, puede gatillar una respuesta incontrolable en personas con aracnofobia.<\/p>\r\n\r\n<h2 style=\"text-align: justify;\">E-Book:\r\n<a href=\"http:\/\/pnlyexito.us2.list-manage.com\/subscribe?u=9d09037b22b21c0ce6f0b99ca&amp;id=9b3ef43804\">PNL para Principiantes<\/a><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Si te interesa el tema y quieres aprender muchas cosas m\u00e1s, puedes descargar totalmente gratis el e-book: <strong>PNL para Principiantes<\/strong> registr\u00e1ndote en el sitio web. \u00a0Este E-book de PNL es un PDF que lo recibir\u00e1s en tu correo electr\u00f3nico en 3 entregas para evitar que te abrumes con mucha informaci\u00f3n de una sola vez.<\/p>\r\n\r\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Bienvenido al fascinante mundo de la PNL<\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">No reinventes la rueda. Aprende a facilitar el proceso de cambio personal a trav\u00e9s de la PNL.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\">El \u00e9xito deja huellas\u2026 Encu\u00e9ntralas y parte tu camino con ventaja!<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><img class=\" wp-image-200 alignleft\" src=\"http:\/\/pnlyexito.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/Comparte2.png\" alt=\"Comparte2\" width=\"400\" height=\"80\" \/><\/p>\r\n<p align=\"JUSTIFY\"><\/p>\r\n<\/blockquote>","_et_gb_content_width":"","_uag_custom_page_level_css":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[24],"tags":[19,13,25,26,16,17,23,43],"jetpack_publicize_connections":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"et-pb-post-main-image":false,"et-pb-post-main-image-fullwidth":false,"et-pb-portfolio-image":false,"et-pb-portfolio-module-image":false,"et-pb-portfolio-image-single":false,"et-pb-gallery-module-image-portrait":false,"et-pb-post-main-image-fullwidth-large":false,"et-pb-image--responsive--desktop":false,"et-pb-image--responsive--tablet":false,"et-pb-image--responsive--phone":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Francisco Astorga","author_link":"https:\/\/pnlyexito.com\/blog\/author\/francastorga\/"},"uagb_comment_info":79,"uagb_excerpt":"PNL o Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica, naci\u00f3 en el a\u00f1o 1972 en Estados Unidos y se define como la ciencia que estudia la excelencia humana. Consiste en la utilizaci\u00f3n de la comprensi\u00f3n del funcionamiento de la mente humana para alcanzar el m\u00e1ximo potencial en las distintas \u00e1reas del quehacer humano. 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